December sa nesie vo vianočnom ošiali. Neviete ako z neho vykročiť, čas je neúprosný a požiadavky sa hrnú z každej strany. Už ani neviete, ako sa má váš partner, ku ktorému si líhate každý večer úplne vyšťavená… Zastavte sa. Malá chvíľka plná zmyslovej intenzity aj keď nemáte práve energiu na milovanie, má názov masáž.
Inšpirujte sa
Keď ide o masáž, každý si v hlave vybaví olej, ktorý ho zahalí od hlavy až po päty. A to nie len svojou vlastnosťou rastlinných olejových štruktúr hladiacich nežne pokožku, ale aj vôňou. Či ste zástancom naturálnych vôní, ktoré prirodzene patria nosnému oleju alebo radi experimentujete s esenciálnymi olejmi, je v prvom rade potrebné zistiť, čo máte radi, aké vlastnosti oleja vám vyhovujú najviac a v neposlednom rade aj to, či pomocou oleja chcete telo povzbudiť, zrelaxovať, alebo len navodiť intímnu atmosféru. V tom všetkom sa ľahko môžete zorientovať.
Sladký mandľový olej na extrémne suchú pokožku
Elegantná prirodzená vôňa tohto oleja si vás určite podmaní hneď na prvý dotyk. Je jeden z najviac používaných olejov na masáž, keďže spĺňa všetky náročné atribúty. Na pokožke vytvára dokonale hladký povrch, bez rýchleho vstrebávania. S dlhodobým účinkom udržiava vlhkosť v bunkách pokožky. Neváhajte ho kombinovať s pár kvapkami vitamínu E, aby ste získali maximálne výhody pre vašu namáhanú pokožku.
Olivový olej nielen do kuchyne
Býva často spájaný s detskou masážou pre svoje delikátne vlastnosti. Podporuje elasticitu kože a posilňuje ju do jej najhlbších vrstiev. Ľudia zo Stredomoria používajú tento olej na masáž celého tela odnepamäti. Olivový olej vás doslova zabalzamuje. Po pravidelnej masáži ním bude vaša pokožka vyzerať žiarivejšie a mladšie.
Prevencia akné: Kokosový olej!
Výskumy potvrdzujú, že nie každému vyhovuje jeho prirodzená vôňa, a tak sa trh rozšíril o kokosový olej bez klasickej kokosovej vône. Už pred tým však patril k najvhodnejším olejom pre ľudí s kožnými problémami. Je ľahký, bezfarebný, perfektne sa vstrebáva do pokožky, kde konvertuje glyceridy s dlhým reťazcom na triglyceridy so stredným reťazcom, čiže je elixírom proti starnutiu. Najviac ho však oceníte na masáž tváre či iné oblasti postihnuté akné. Pôsobí antisepticky a neupcháva kožné póry. Veľkou výhodou je jeho dlhá trvanlivosť.
Konopný olej v medziach zákona pre MAXI efekt
Obrovská dávka živín vrátane vápnika, draslíka, horčíka, medi, vitamínu A, B1, B3, B5, D a E, vrátane 10 aminokyselín pre budovanie bielkovín. Ako jeho orálne užívanie, tak aj použitie na masážne účely v sebe odhalí nečakanú banku benefitov. Do zoznamu si pridajte chlorofyl, síru, trochu železa a zinku. Dokonalé! A pretože jeho lipidy zrkadlia lipidy prirodzene produkujúce bunkami, pokožku tela podporuje v jej prirodzených očistných pochodoch. Ak z nejakého dôvodu nemôže pokožka produkovať kyselinu linolovú, alternatívne produkuje kyselinu olejovú, ktorá spôsobuje nadmernú tvorbu pórov a samozrejme ich upchatie a zápaly. Konopný olej dokáže pokožku nie len vďaka svojmu obsahu kyseliny linolovej ošetriť, ale jej aj pomôcť s produkciou vlastnej. Veď sa presvedčte na vlastnom tele.
Duša olejov
Alebo aj éterické oleje. Aromatické, koncentrované rastlinné extrakty získavané pomocou parnej destilácie, lisovaním za studena alebo odberom živice. Ich účinky a použite upresňuje umenie s názvom aromaterapia. Umenie liečiť telo aj psyché pomocou aromatických látok obsiahnutých v rastlinách sa vyvíja naprieč históriou celého ľudstva. V čom by sme mali mať jasno pred tým, než ich začneme používať doma?
Poradíme
„Éterické oleje sú neuveriteľne silné. Keď sa s nimi stretnete prvý krát, môže sa vám zdať, že veľkosť fľaštičky nekorešponduje s cenou. Časom si uvedomíte, že dokonca jedna kvapka dokáže vyčarovať zázračným prútikom všetko, čo potrebujete. A dvojnásobne to platí v kombinácii s nosnými olejmi v použití na masáž tela,“ uvádza odborník bio kozmetických produktov a prírodných esenciálnych olejov Dávid Škobánek z naureus.sk.
Aj keď je väčšina z týchto esencií bezpečná pre pokožku, vždy sa vyhýbajte kontaktu nezriedeného esenciálneho oleja s citlivými miestami, ako je napríklad sliznica nosa, vnútorná časť uší, či očí. Pri riedení nosných olejov sa riaďte pravidlom menej je viac a každé riedenie odkontrolujte na vnútornej strane zápästia svojej ruky. Medzi oleje, pri ktorých musíte byť s riedením opatrní, patria cassia, škorica, klinček, citrónová tráva, oregano či tymián. Okrem kontroly riedenia pomocou rôznych učebných materiálov, či už on-line alebo z knižnice, by ste mali vyhľadávať oleje v tmavých fľaštičkách (najčastejšie sa používajú hnedé, zelené a modré). Dôležitým prvkom je latinský názov pre presnú informáciu o rastline, odkiaľ olej pochádza, vyznačenie dátumu trvanlivosti, zloženie, a ak výrobca uvádza, aj spôsob výroby. Kvalitné silice sa poznajú nie len podľa ceny, ale aj podľa potrebných a presných informácií, vrátane uvedenia toho, či sa jedná o roztok, koľko percentný je a aký olej sa použil na jeho riedenie. Všimnite si, že chemické vonné oleje bývajú balené do priehľadných fľaštičiek. U éterických olejov by toto balenie spôsobilo ich znehodnotenie.
MAGICKÉ VIANOCE
Doprajte sviatočnú atmosféru sebe i svojej pokožke. Ponorte sa do vône omamnej vanilky, osviežujúceho pomaranča s korenistými tónmi škorice a badiánu a prežite skutočne magické Vianoce.
Nobilis Tilia, telový a masážny olej TANTRA zo zmesi éterických olejov s omamným dúškom škorice, 200 ml, 16,50 €
Saloos, Erotika – telový a masážny olej so silným afrodiziakálnym účinkom, 125 ml, 9,12 €
Nobilis Tilia, éterický olej Horký pomaranč, 10 ml, 7,92 €
