…a treba ju liečiť
Bolieva vás hlava alebo mávate migrénu? Nie, nie je to to isté. Bolesť hlavy je jedno, migréna druhé. Migréna je totiž choroba a treba ju liečiť. Žiaľ, často si ju mnohí zamieňajú s bolesťou hlavy…
Čo je migréna
Migréna je chronické záchvatovité ochorenie prejavujúce sa strednou až ťažkou bolesťou hlavy, ktorá môže trvať niekoľko hodín až dní. „Na správne rozpoznanie migrény stačí urobiť krátky test,“hovorí neurológ Martin Kucharík a dodáva: „Ak pacient pociťuje jednostrannú bolesť hlavy, ktorá je pulzujúca a zhoršuje sa pri pohybe, jej intenzita je stredná až silná a k tomu zvracia alebo je citlivý na svetlo a zvuky, je pravdepodobné, že trpí migrénou. Nemusí však mať všetky tieto príznaky a pritom ho stále možno označiť za migrenika. V každom prípade by mal navštíviť neurológa.“
Ochorenie sa u nás málo akceptuje, skôr sa vníma ako výhovorka, keď sa niekomu niečo nechce. Migrenici však vedia svoje. Ak nezastavia príznaky a „neutiahnu sa“ včas, čaká ich hotové peklo, s aurou alebo bez nej. Až 80 % pacientov má migrénu bez tzv. aury a približne 20 % pacientov udáva migrénu s aurou. Tá sa objavuje asi tridsať minút pred samotným spustením intenzívnej bolesti hlavy a pacient ju registruje vo forme zábleskov svetla, alebo skrze tzv. cikcakovité videnie. Myslenie zvykne byť vtedy problematické, môže dôjsť k znecitliveniu v tvári, v rukách, dokonca sú sprievodnými javmi aj nezvyčajné čuchové, chuťové alebo hmatové vnemy. U niektorých sa môžu príznaky vyskytnúť deň alebo dva predtým, ako začne migréna. Prejavujú sa aj zápchou, depresiou, častým zívaním, podráždenosťou, stuhnutím šije, nezvyčajnými chuťami. Samotné záblesky trvajú asi hodinu, potom nastupuje intenzívna bolesť hlavy…
Prevencia a liečba
Kým bežné bolesti hlavy ustúpia po užití lieku, k liečbe migrény treba pristupovať komplexnejšie. Čiastkovo pomôžu lieky proti zvracaniu, nesteroidné protizápalové lieky, triptány. Akúkoľvek voľnopredajnú liečbu však treba konzultovať s odborným lekárom.Veľmi dôležitá je prevencia, urobiť treba zmeny v stravovaní – eliminovať potraviny a látky spôsobujúce bolesť hlavy ako sú alkohol a kofeín a minimalizovať stres.
Známi migrenici
V minulosti migrénou trpeli aj mnohé známe osobnosti. Van Gogh, Cézar či Čajkovskij sa netajili tým, že im život znepríjemňovalo toto ochorenie. Na Slovensku je pacientkou napríklad herečka Táňa Pauhofová i speváčka Celeste Buckingham. „Zdedila som ju. Mala ju babka, mama, teta… Všetky máme aj skoliózu, problémy s krčnou chrbticou a svalmi, čo občas vyústi do migrenického záchvatu. Ale dá sa zvládnuť tabletkami, tichom a tmou. Je dôležité hovoriť o tejto téme a zvyšovať povedomie verejnosti o migréne ako chorobe. Som presvedčená, že mnohí trpia migrénou a ani o tom nevedia. Tým, že o migréne začneme hovoriť nahlas, určite sa podarí „odtabuizovať“ ju a venovať jej náležitú pozornosť,“ hovorí Celeste Buckingham.
Zaujímavé čísla
- migréna je 3. najčastejšie ochorenie vo svete
- 12 % populácie trpí migrénou
- 3000 migrénových záchvatov každý deň u 1 mil. obyvateľov
- 90 % pacientov má migrénu ako dedičné ochorenie
- v 70 % postihuje najmä ženy
- 15 % detí trpí migrénou
Symptómy
- pulzujúca bolesť hlavy
- prevažne na jednej strane hlavy
- stredná až ťažká intenzita
- bolesť trvá 4 – 72 hodín
- bolesť sa pohybom zhoršuje
- opakuje sa aj niekoľkokrát do mesiaca
- precitlivenosť na svetlo a zvuk
- nevoľnosť a zvracanie
S cieľom zvýšiť povedomie o tomto ochorení a zmeniť jeho vnímanie v spoločnosti vznikla pacientska organizácia Migréna je choroba. „Jej cieľom je hovoriť o migréne ako o vážnom neurologickom ochorení, ktoré si vyžaduje liečbu. Rovnako chceme vplývať na verejnosť, laickú i odbornú a zvyšovať povedomie o prejavoch migrény, jej liečbe a spúšťačoch. Veríme, že aj týmto spôsobom dosiahneme vyššiu mieru akceptácie ochorenia v spoločnosti,“hovorí Gabriela Hurbanová, zakladateľka spomínanej organizácie.
Celosvetovo sa ochorenie vyskytuje u približne 12 % populácie a trikrát viac postihuje ženy ako mužov. Nevyhýba sa ani deťom. Svetová zdravotnícka organizácia zaradila migrénu medzi 20 ochorení, ktoré výrazne zasahujú do života človeka a obmedzujú ho. Viac na www.migrenajechoroba.sk.
